Aprenda esta incrível massagem para acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido

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APRENDA ESTA INCRÍVEL MASSAGEM PARA ACELERAR O METABOLISMO E EMAGRECER MAIS RÁPIDO. O que mostraremos neste post é algo simples e até prazeroso: massagens que vão acelerar o metabolismo do seu corpo e, consequentemente, ajudarão a emagrecer.

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Vamos falar mais uma vez de perda de peso. Este assunto é do interesse de muita gente, principalmente das mulheres, que costumam ser mais exigentes com a estética. Mas não é só uma questão de aparência. Ficar com excesso de peso não é saudável e está na origem de vários problemas de saúde, como diabetes e hipertensão.

É por isso a nossa preocupação em ajudar nossos leitores buscando dicas e receitas que ajudem. Mas nesta publicação não pense que iremos ensinar a fazer alguns exercícios físicos ou apresentar uma dieta diferente. Não desta vez.

O que mostraremos neste post é algo simples e até prazeroso: massagens que vão acelerar o metabolismo do seu corpo e, consequentemente, ajudarão a emagrecer. Se você está se perguntando por que acelerar o metabolismo é o caminho para emagrecer, a gente explica:

Metabolismo lento acumula gordura e queima menos calorias – por isso, as pessoas buscam alimentos leves e atividades físicas, pois são catalisadores do processo de perder peso.

Mas afinal, o que é metabolismo? Ah, metabolismo são reações fisioquímicas que ocorrem nas células, permitindo o funcionamento do corpo, como comer, reproduzir, crescer… Para que tudo isso aconteça, precisamos queimar calorias, mas uma pessoa de metabolismo lento só dificulta o processo.

Lembrando que o ganho de peso não ocorre apenas pela má alimentação, mas por alteração de hormônios e questão genética também. Entendeu? Então vamos em frente…

5 massagens para acelerar o metabolismo

As massagens só exigem uma pequena pressão em movimentos circulares em torno de 20 a 40 segundos sobre os pontos específicos.

1. Ponto Dui Duan:

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Ele fica entre o lábio superior e o nariz. Massageie esta região para combater a ansiedade e controlar o apetite.

2. Ponto da orelha:

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Observe a imagem abaixo para identificar o ponto exato que precisamos massagear. Esta região tem influência em várias partes do organismo, graças aos 200 pontos ativos que estão nela.

3. Ponto Wha Chi:

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Ele fica exatamente onde a dobra do cotovelo, quando o braço está flexionado, termina. Uma massagem nesta área estimula o intestino, que vai eliminar toxinas mais rapidamente.

4. Ponto Zu San Li:

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Fica abaixo da rótula. Este ponto pode curar mais de 100 doenças, além de acelerar o metabolismo do corpo.

5. Ponto San Yin Jiao:

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Está localizado acima do tornozelo, na lateral interna da perna. Conte quatro dedos a partir do osso localizado no tornozelo – veja na imagem acima.​

Massageie e aguarde os incríveis resultados.

Atenção!  A massagem neste ponto é contraindicada durante a gravidez.

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br/post/01/2016/aprenda-esta-incrivel-massagem-para-acelerar-o-metabolismo-e-emagrecer-mais-rapido

LEMBRE-SE: Sempre busque um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo.

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