A receita é original do México. Trata-se de uma bebida rica em nutrientes antioxidantes que promove o emagrecimento de forma rápida.
Veja também:
- Chuchu: 6 maneiras dele ajudar você a emagrecer e ter mais saúde e disposição!
- A nova Água de Berinjela emagrece até 5 quilos em 1 mês
- Elixir “longa vida” desintoxica, acelera emagrecimento e combate diabetes
Um desejo que é bastante comum entre as mulheres é a perda de medidas abdominais. Por isso, muitas delas recorrem a procedimentos estéticos caros e também à receitas caseiras que podem ser inseridas no dia-a-dia sem maiores consequências a saúde.
Apesar da facilidade no acesso a informação, é importante que um profissional com especialização na área sempre seja consultado. Ele vai ajudar a tirar dúvidas e ainda adequar a perda de medidas ao biótipo de cada pessoa, ajudando ainda mais a fazer com que o procedimento seja feito com o máximo de preocupação com a saúde.
Em se tratando da perda de medidas abdominais, essa dica promete bons resultados. A receita é original do México. Trata-se de uma bebida rica em nutrientes antioxidantes que promove o emagrecimento de forma rápida.
Receita para perder a barriga
Ingredientes
- 250 ml de água filtrada;
- 1 colher (de sopa) de sementes de chia secas;
- 1 limão espremido na hora.
Modo de preparo:
O primeiro passo que você vai precisar fazer para iniciar a preparação da receita que promete sumir com as medidas abdominais é colocar as sementes de chia em um copo de água. Logo em seguida, mexa bem e deixe repousar por cerca de cinco minutos. Depois, mexa novamente e deixe por mais 10 minutos.
Esse repouso da semente em água se faz necessário, pois a chia em contato com a água se transforma em uma espécie de gel. Ao fim desse processo, você vai precisar só acrescentar o suco de um limão.
Para incluir essa bebida no seu dia-a-dia, basta tomar em jejum ou duas horas antes ou duas horas depois das principais refeições. Seguindo direitinho o tratamento, você pode perder até quatro quilos de gordura abdominal.
Benefícios da chia
Depois de conhecer a forma de usar a chia no preparo da bebida, conheça um pouco mais sobre os benefícios da semente.
A chia possui na sua composição sais minerais, vitaminas, fibras, antioxidantes, cálcio, proteínas, fibras e ômega-3. Elas podem ser usadas como complemento nutricional natural e também para prevenir uma série de doenças, entre as principais estão: controle da diabetes, reduz os riscos de doenças cardiovasculares, previne o envelhecimento precoce e possui efeito desintoxicante.
Outro benefício da chia é ajudar na perda de peso, pois ela proporciona sensação de saciedade para o organismo. Além disso, o consumo regular da semente pode ser benéfico para evitar a formação de gordura localizada.
Fonte: https://www.remedio-caseiro.com/
LEMBRE-SE: Sempre busque um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo.
2 Respostas
[…] Com esse ‘sugador de barriga’ não vai ter como você não perder uns quilinhos […]
[…] Com esse ‘sugador de barriga’ não vai ter como você não perder uns quilinhos […]