Fim de namoro – 5 dicas para lidar com esta situação!

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Durante este processo de fim de namoro, choramos, sofremos, achando que esta situação nunca terá um fim. Portanto mostraremos 5 dicas que talvez ajudem quem está passando por isso agora.

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1- Saiba a hora de desistir

Querer conversar, ir atrás, tentar resolver, chorar, se descabelar, pedir para voltar, isso é normal, principalmente quando é a outra pessoa que termina com a gente. Não é bonito, mas, faz parte do processo. Se você não fizesse tudo que podia para tentar voltar, depois iria ficar se perguntando “e se?”. E se eu tivesse falado isso, se tivesse argumentado aquilo, se tivesse ido conversar de cabeça fria, e por ai vai… Fazemos tudo que achamos que podia fazer, mas uma hora percebemos que não adianta mais, que tudo que estava fazendo não vai fazer ele mudar de ideia. Então desista. Ficar remoendo, indo atrás e choramingando só vai te desgastar e fazer você sofrer mais ainda.

2- Não existe atalho para diminuir a dor

Ficar indo atrás para conversar é uma forma de tentar diminuir seu sofrimento. Você sabia que seu namoro não era do jeito que queria, mas ao mesmo tempo, não queria sofrer. Então ir atrás para voltar pode até ser uma forma de acabar com sua tristeza. Mas veja só, isso não existe. O fim de um namoro é triste, é dolorido, é sofrido, e absolutamente nada vai fazer com que esse sentimento suma de um dia para o outro. Não tem como a gente deixar de gostar de alguém em 72 horas. Aceitar que seus dias serão tristes, que você vai chorar, não vai ter vontade de fazer nada e que aquilo vai doer por um bom tempo. É uma droga, mas é como as coisas são. Como um amigo me disse uma vez, somos adultos e temos que resolver nossos problemas como adultos. Temos que encarar que será difícil e é isso, a vida continua e uma hora tudo passa.

3- Amigos e família são tudo na vida

Nessas horas tristes, contar com quem gosta da gente é o melhor a fazer. Peça ajuda para seus pais e amigos, eles são as pessoas mais importante do mundo para mostrar que opa, não é bem assim. Você vai ver que com essas pessoas poderá sentir que é querida e amada.

4- Distância e tempo

Com isso tudo, percebemos que, é melhor criar a maior distância possível da outra pessoa. Esse negócio de bisbilhotar a vida nas redes sociais e saber o que ele estava fazendo vai te atingir em cheio e te levava para baixo novamente. Por isso, bloqueie em todas as redes sociais possíveis, não para ele não te procurar, mas para você não cair em tentação de bisbilhotar e correr atrás de novo. É bastante imaturo, mas, é a melhor coisa para começar a esquecer e seguir em frente.

5- Ocupar os dias

Tem dias que, por mais que você queira se distrair, não conseguirá. Mas com o passar do tempo andará se sentindo melhor, então aproveite isso para ocupar cada minuto do meu dia. Quanto mais coisas tiver para fazer, menos tempo terá para deixar sua cabeça vagando e pensando em coisas que te entristecem. Faça mil cursos, vai em restaurantes, lojas, feirinhas, veja todas as séries da Netflix, junte uma pilha de livros para ler e descubra 79 hobbies diferentes. As vezes todas essas atividades funcionam que é uma maravilha, em outros dias, não adianta nada e acabará ficando triste do mesmo jeito. Mas perceberá que a cada dia estará um pouco melhor.

Então com o tempo, tudo passa e fica bem novamente. E você daqui um tempo poderá falar sobre isso sem nenhum fiozinho de tristeza.

Beijos e Abraços a todas! E bola pra frente!

LEMBRE-SE: Sempre busque um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo.


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