Remédios naturais para os rins

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Sem os rins funcionando corretamente, todo o organismo poderia colapsar em pouco tempo, por esse motivo, devemos nos preocupar com a saúde desses órgãos e primar para que exerçam corretamente sua função. Portanto confira os remédios naturais para os rins.

Remédios naturais para os rins

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Os rins são os órgãos encarregados de filtrar as toxinas e os minerais encontrados no sangue, por isso são tão importantes para o corpo.

Remédios naturais para os rins

Como podemos prevenir doenças nos rins?

Uma das maneiras mais fáceis, econômicas e naturais de prevenir que os rins sofram de várias doenças é consumir água, aproximadamente 8 copos por dia, com a finalidade de mantermos o corpo suficientemente hidratado para prevenir possíveis infecções nos rins e no aparelho urinário.

Outra maneira muito fácil, além de deliciosa, de hidratar o organismo é consumindo melancia, fruta considerada como um poderoso diurético e recomendada como um remédio natural para os cálculos renais.

E ainda, para prevenir os cálculos renais, podemos tomar a infusão dos talos de aipo (ou salsão), ou consumir o talo do aipo nas saladas.

Bebidas alcoólicas devem ser evitadas na medida do possível, dessa maneira poderemos prevenir cálculos e infecções, e nos asseguramos de que os rins estarão saudáveis por muitos anos.

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Alguns alimentos devem ser evitados, principalmente aqueles que contenham altos níveis de oxalato, tais como beterraba, espinafre, acelga, soja, gérmen de trigo, amendoim e o chocolate.

Como combater os cálculos renais?

Dentre as doenças que podem afetar o bom funcionamento dos rins, estão os temidos e dolorosos cálculos.

Porém, afortunadamente, existem os benefícios de alguns remédios naturais, que podem combater a esse problema.

  • Um desses remédios naturais é a mescla de azeite de oliva com suco de limão e um toque de vinagre de maçã.

Esses ingredientes devem ser muito bem misturados, e assim que a dor provocada pelos cálculos comece a incomodar, tomamos uma colher de chá de hora em hora, até que a dor desapareça.

  • Outra forma de acabar com os cálculos renais é tomar o suco de granadilha, conhecida também como passiflora, várias vezes ao dia.

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  • Também podemos contar com a raiz de dente-de-leão, uma opção eficaz para limpar o aparelho urinário e ajudar a eliminar os cálculos renais.

Nesse caso tomamos pelo menos duas ou três infusões ao dia desta raiz, isso será mais do que suficiente para manter os rins saudáveis.

  • Outro dado importante é que o magnésio substancia essencial para nosso organismo, evita a produção de cálculos renais, ajudando a evitar a dor causada pelos mesmos.

Consumindo aproximadamente 300 mg diários de magnésio, teremos mais do que o suficiente para alcançarmos nosso objetivo inicial, que é cuidar bem dos rins.

Será uma boa ideia consultar e aprender quais são os alimentos que podem nos oferecer as quantidades necessárias deste mineral, e claro, inclui-los em nossa alimentação diária, para manter os cálculos bem longe de nossos rins.

Chá de quebra pedra

Sem dúvidas essa é a receita mais famosa no combate aos cálculos renais, ou popularmente falando, pedra nos rins.

Quebra pedra é o nome popular dado a uma planta cientificamente conhecida como Phyllanthus. A espécie mais utilizada em nosso país é a Phyllanthus niruri.

É importante ressaltar que o chá não funciona exatamente como o seu próprio nome diz, “quebrando as pedras”.

Sua função é apenas a de evitar a formação dos cálculos renais, e nesse quesito o chá é extremamente eficaz.

Ou seja, quando apresentamos uma tendência a sofrer de cálculos, o consumo regular do chá descarta a possibilidade, porém depois que apresentamos o problema o chá não será verdadeiramente eficaz para resolve-lo.

Mas por que funciona na prevenção e alivio dos sintomas? Essa planta é uma verdadeira salvação para os ureteres, pois age na região como antiespasmódica, relaxante muscular e anestésica, além de ser diurética. 

Mesmo não quebrando literalmente os cálculos renais, ela torna o canal mais relaxado e a expulsão mais fácil.

Como preparar?

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  • Muito simples. Precisaremos apenas de 10 g das folhas secas de quebra pedra (2 colheres de sopa aproximadamente) e 1 litro d’água.
  1. Com os ingredientes à mão, fervemos as folhas por cerca de 10 minutos em 1 litro d’água.
  2. O consumo deve ser de 2 a 3 xícaras por dia.

Cuidados

Não devemos prolongar o consumo do chá por mais de 20 dias, apesar de seus benefícios, pode ser tóxico e prejudicial.

Caso sua eficácia seja lenta, é recomendável consumir o chá por três semanas, realizar uma pausa de uma semana para voltar a consumi-lo novamente.

Além disso, gestantes, mulheres em período de lactância e crianças não devem consumir o chá.

Por fim, é necessário saber que devemos cuidar de cada um dos órgãos, para melhorarmos nossa qualidade de vida e prolongarmos nossos dias, afim de continuarmos a desfrutar dos benefícios que só a natureza pode nos proporcionar.

Fonte: http://melhorcomsaude.com/remedios-naturais-rins/

LEMBRE-SE: Sempre busque um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Nosso conteúdo é apenas de caráter informativo.

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